Crónica de un divorcio anunciado

Este artículo es para que pueda servir de reflexión para alguien mas... Proferir palabras groseras y ofensivas, es la forma más obvia de violencia verbal, pero no la única manifestación de la misma; más bien el maltrato verbal incluye palabras denigrantes dirigidas hacia la otra persona, lo cual socava la autoestima y genera un doble daño: el daño personal por parte de quien la recibe, y daño a la relación que existe entre ambos. y todo comenzó : Xxxxx me insultaba ‘vete ala mierda’ .... nunca antes nadie me había insultado tanto y tantas veces y se lo permití por años, hoy han pasado 7 años y sinceramente ya no pudiera seguir aguantando como aguante antes . Por lo general el abusador niega su conducta, y muchas veces este abuso se realiza a puertas cerradas, de forma clandestina, cuando el abusador se encuentra solo con su víctima. Por eso no es de extrañar que la persona que abusa, sea más llevadera en público, y de difícil contacto en las relaciones más estrechas y privadas. Definitivamente eso es muy cierto xxxxxx se muestra sociable y contento frente a otros o cuando está compartiendo con otros , y cuando peleamos ya se lo que viene va llegar a la casa y va a molestarse , cambia de ánimo , y echarme la culpa de todo y de su cambio de ánimo , puede decidir salir o quedarse en casa a hacerme el lío diciéndome q tal vez estoy loca o etcétera En cuanto al perfil del abusador verbal, esta persona suele ser irritable, tiende a culpa otros de sus defectos y errores, se torna violento con facilidad y es común que sea controlador, celoso, manipulador y explosivo. Por lo general tiene poca tolerancia a la frustración, y poco paciente con los demás. Ante los errores de otras personas, suele manifestarse de manera negativa y sus reacciones tienden a superar la realidad del error. Las principales consecuencias del abuso verbal son: Disminución de la espontaneidad de la persona abusada, pérdida de entusiasmo, actitud defensiva, pérdida de confianza, deseo de huir. El auto-concepto y la autoevaluación pueden empezar a ser influenciadas por la percepción del agresor, a punto de que el abusado empieza a sentir que su propia personalidad ha cambiado Yo siempre soy la culpable de su mal carácter siempre, porque no hice bien las cosas por aquí o por allá, su nivel de frustración es alta por mi, después de ello me deja de hablar . . . Pienso yo que aveces trata de manipularme y quiere conseguir lo que quiere que yo haga molestándose conmigo o dejándome de hablar . . . Tampoco puedo llorar porque sino me hago la victima , así dice . Para complacerlo he tenido q hacer lo que me ha dicho desde vestirme hasta cómo debo actuar frente a los demás. Puede muchas veces decirme que lo que él me dice es mejor para mi ( puede que él no sea consciente o pueda que si ) pero yo dejo de ser yo misma. Le agradezco muchas veces muchas cosas muchos consejos para mi bien . . Pero he dejado de ser yo misma Hemos peleado el 15, 20 , 22 y 29 de febrero , el 04 de marzo y 6 de marzo y así sucesivamente uno pelea seguidamente, los dos estamos cansados de pelear de hecho que si, yo ahora mantengo la calma y aveces prefiero dormir , irme sin discutir ... me ha dicho miles de veces que ‘ no estamos ‘ que se va alejar de mí ‘ y que se va a distanciar ‘, mas de 4 veces ha hecho sus maletas diciéndome que se va .... y aún sigue aquí . Me pregunto ... eso es amor ? , lo haremos por los hijos ? , he reflexionado un poco sobre ello. Tiene sentido tener una relación donde peleas frecuentemente , no pasarán ni 7 días para la próxima discusión o una mala cara ... mis hijos se darán cuenta ? Que mensaje le estamos dando a ellos ? ... pero me gustaría darles una infancia feliz como yo si la tuve .... pero si yo no tengo paz Cómo le trasmitiré eso a mis hijos ? Yo me he convertido victima y agresora también ... es un círculo vicioso . Finalmente despues de un año de separada, costo alejarse de quien causo hasta dependencia en mi. El apoyo de la familia y buenos amigos siempre ayuda! Tener bastante soporte emocional en ellos y terapia psicologica que te ayude a entender la realidad sin emociones es fundamental!!!